ماسک عسل برای پوست
یکی از محققان به نام والاس می گوید که یکی از ساده ترین کاربردها و کارهایی که می توانید با عسل خام انجام دهید، این است که یک لایه از عسل را به عنوان ماسک بر روی پوست تمیز و بدون هیچ گونه آرایش است.
همچنین می گوید: “عسل خام منافذ پوست را از بین می برد، در حالی که به طور همزمان رطوبت را به پوست خشک تحویل می دهد.”
یک لایه نازک از عسل خام را بر روی پوست خود به صورت دایره ای مالش دهید. پس از حداقل ۳۰ دقیقه به آرامی آن را با آب گرم بشویید. “شما متوجه خواهید شد که به راحتی شسته خواهد شد، و پوست شما را نرم و براق می کند.”
درمان خانگی طبیعی برای رفع شوره سر
آیا می دانید که عسل برای مو مفید است؟ عسل یکی از بهترین داروهای طبیعی برای درمان شوره سر است که نه تنها تغذیه ای برای موهای خشک فراهم می کند، بلکه مویی صاف و نرم را نیز به شما می دهد.
همچنین می توانید از عسل و اسطوخدوس با چای سبز برای جلوگیری از شکستن مو استفاده کنید. همه چیزهایی که باید انجام دهید این است که ۲ قاشق غذاخوری عسل را با مقدار مشابه روغن گیاهی مخلوط کنید و روی موهایتان بگذارید. این ماسک مو را برای مدت ۱۵ دقیقه نگه دارید، سپس آن را بشویید و سپس می توانید با شامپو موهای خود را بشویید.
شربت سرفه لیمو عسل
لیمو به با سرعت بخشیدن به ارتقای سلامتی بدن کمک می‌کند و عسل بیشتر باکتری‌ها را در حالی که گلو را تسکین می‌دهد، از بین می برد. بنابراین، شربت لیمو عسل یک انتخاب عالی برای درمان سریع سرفه است.
۳ داروی خانگی که خودتان می توانید درست کنید:
عسل یک مرطوب کننده طبیعی است بدین معنی که رطوبت را از محیط جذب و حفظ می کند، و این یک گزینه ایده آل برای مرطوب کننده ها و شامپو ها است. علاوه بر خواص ضد میکروبی، استفاده از آن برای لوازم آرایشی خانگی نیز عالی است. چند مورد از موارد استفاده از عسل شرح داده شده است که شما می‌توانید برای خودتان امتحان کنید:
- لوازم آرایشی مو: ½ فنجان عسل با ¼ فنجان روغن زیتون مخلوط کنید. مقدار کمی از موهای خود را تا زمانی که کاملا پوشیده شود کار کنید. موهای خود را با کلاه پوش بپوشانید و بگذارید ۳۰ دقیقه بمانید. به صورت عادی تمیز و آبکشی کنید.
- مرطوب کننده بدن: ۵ قاشق غذاخوری عسل، ۲ قاشق غذاخوری روغن گل رز و ۲ فنجان روغن بادام در یک بطری متوسط مخلوط کنید. آن را روی پوست خود بمالید.
- عسل بادام: ۳ قاشق چای خوری عسل، ۱ قاشق چای خوری روغن زیتون و ۶ قاشق غذاخوری از بادام خرد شده را با هم مخلوط کنید. این ترکیب را به آرامی روی پوست خود بمالید و سپس با آب گرم آب کشی نمایید.
عسل دیگر برای چه چیز خوب است؟
عسل با توجه به ترکیبات فنولی و فلاونوئیدها دارای خواص ضد التهابی و ایمن سازی است. همچنین به مهار التهاب مزمن کمک کند که علت اصلی بیماری هایی مانند رماتیسم مفصلی، بیماری قلبی، دیابت و حتی آلزایمر است.
سرطان: مطالعات نشان داده اند که عسل اثرات ضد سرطانی دارند. براساس تحقیقات مجله فارماکوگنوزی، مکانیزمی که عسل برای کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کند در توانایی آن برای جلوگیری از تکثیر سلول‌های سرطانی، ایجاد آپوپتوز و جلوگیری از رشد تومور می‌باشد. علاوه بر این نشان داده شده است که خطر ابتلا به سرطان پوست، رحم، روده بزرگ، پروستات و پستان را کاهش می دهد.
بیماری های عصبی: عسل دارای اثرات ضد انعقادی، ضد افسردگی، ضد قارچی و ضد درد است که می تواند در مدیریت بیماری های نورولوژیک مفید باشد. علاوه بر این، مقدار اکسیژن واکنش پذیر بیولوژیکی (ROS) را کاهش می دهد، که ممکن است منجر به عصبی بودن و پیری شود.
بیماریهای قلبی عروقی: خواص آنتی اکسیدانی عسل به بهبود انقباض عروق کرونر، کاهش لخته شدن خون و جلوگیری از اکسیداسیون کلسترول بد می شود، در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.
